当代健身训练与传统训练指标演变

美国私人教练的重要演变

在过去的25年中，私人教练从相对简单侧重于帮助基本健康的客户改善身体素质的职业，转变为通过借助运动和健康行为改变来帮助老龄人化群、超重人群，改善功能、健康、身体素质和生活质量从而医疗保健连续体中发挥关键作用的职业。

当代私人教练必须准备好与不同的客户合作，关且要满足越来越多的特殊需求。